汕头去除牙菌斑后护理7个准则

去除牙菌斑是口腔医生的专业名词,简单来说就是我们平时清洁不当导致的牙垢堆积导致,去除牙菌斑的出现是很多人群没能加以重视,很多患者因此失去自己宝贵的牙齿,那么,汕头去除去除牙菌斑后护理7个准则？下面我们来了解下:

一.汕头去除去除牙菌斑后护理7个准则

1、牙刷的选择:选择便于在口腔内操作、能清洁牙的各个部位的牙刷,当然也应该掌握正确的洗牙方法,并坚持早晚洗牙,每次洗牙不得少于3分钟.只有认真、细致地刷到每一颗牙齿及牙齿的各个牙面,才能达到去除牙菌斑的目的.

2、牙线辅助:对于牙龈面,特别是两牙接触点龈方的间隙,不论采用何种牙刷,或者使用何种刷法,我们很难去其中的牙垢.这样的情况就必须辅助以其他工具协助.一般情况有牙线以及牙间清洁器.牙间清洁器具有各种不同的形态,使用时应根据不同的牙位选用形态适当的牙问清洁器,来回摩擦,以去牙根分歧、牙颈凹面、磨牙远中面等部位的去除牙菌斑.

3、漱口水等:使用漱口水,可抑制菌斑的形成,当然也不宜长期使用.如果有规律地间断使用,可以维持牙面的无菌状态.

4、使用氟制剂:如含氟牙膏洗牙等.所以防止去除牙菌斑形成主要靠大家每日坚持进行个人护理来完成,并由医生定期检查,进行技术指导.建议是6岁以下的孩子较好是不要使用含氟的牙膏.

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汕头口腔医生介绍，去除牙菌斑是危害牙齿健康的首要元凶，它是有大量细菌、微生物和食物残渣等组成。去除牙菌斑非常容易附着在我们的牙齿上，危害牙齿健康诱发龋齿的发生。

去除牙菌斑生物膜是黏附于牙面或修复体表面软而未矿化的复杂细菌群落，不能被水冲去或漱掉，在口腔致病菌的生存及致病性方面发挥着重要作用。去除牙菌斑生物膜根据所在部位不同可分为龈上菌斑生物膜和龈下菌斑生物膜。龈下菌斑生物膜根据是否与根面接触又可分为附着性龈下菌斑和非附着性龈下菌斑。龈下菌斑主要以革兰阳性需氧菌和兼性菌为主，与龈上牙石形成、牙龈炎和龋齿相关；附着性龈下菌斑的结构与龈上菌斑类似，优势菌为革兰阳性兼性菌和厌氧菌，与龈下牙石的形成、牙周炎和根面龋相关；非附着性菌斑为松散的菌群，主要优势菌为革兰阴性厌氧菌、能动菌和螺旋体，与牙周炎的快速进展密切相关。

◆2、牙签

由于牙龈萎缩，致使牙与牙之间出现间隙时就要借助牙签来帮助去牙齿邻面的食物、软垢和部分去除牙菌斑。

二. 怎么去除牙菌斑

1.牙线:单纯采用洗牙的方法不能有效的去牙齿邻面的去除牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品.牙线是其中之一,牙线能有效的去牙齿邻面的去除牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。

2.牙签:在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下，就要借助牙签来去牙齿邻接面的食物、软垢和部分去除牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的,国外也有横断面为三角形的牙签。

3.洗牙:洗牙是去除牙菌斑的基本措施，也是较重要的一种方法。如果洗牙得当就可以使牙齿表面的去除牙菌斑量大为减少。因此我们需要养成每天早晚洗牙的好习惯,并掌握正确的洗牙方法。

4.牙膏:洗牙时要使用牙膏用以摩擦牙面，加强洗牙时去除牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏洗牙可起到一些相应的作用，但若有牙病还是要先去看牙医,听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病，以免耽误您的病情。

5.牙间刷:牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效去牙齿邻接面的去除牙菌斑。（编辑3002）

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